空腹こそ最強の薬
雑談(自然保護・健康)

空腹こそ最強の薬

この本を読んで朝食抜きを実践中。
ナッツかヨーグルトは好きなだけ食べていいと書いてあったので
本当に好きなだけ食べています。
なので痩せません!笑

でもお通じが最強によくなりました!
しばらく自分で人体実験。

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投稿者

AKIKO TACHIBANA
AKIKO TACHIBANA

茨城県

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