バナーナ!!!
雑談(自然保護・健康)

バナーナ!!!

2房で2.6キロ。

下の子が乳離れしたのですが、
恐ろしい食欲。

毎日バナナ3~4本平らげます。
上の子も負けじと食べるので私は毎日バナナを買いに出ます。

バナナは美肌効果・貧血予防・むくみ解消・代謝アップ・便秘予防などのビタミンやミネラル、食物繊維がバランスよく含まれておりセロトニンを作るのにもうってつけだそう。

ただ食べすぎには注意と書かれておりました。。

#大きなくしゃまる #健康 #バナナ #卒乳 #育児

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投稿者

AKIKO TACHIBANA
AKIKO TACHIBANA

茨城県

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